课程分类:职业素养
授课老师:施怡彤
适用对象:企业全员
课程报价:18000元
会员价格:9.5折
授课时长:2天
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课程收益:
以“幸福”作为核心,了解心理学界对其的最前沿的学术成果、分析报告及应用价值。探索幸福背后的科学。
掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法。用翔实的本土案例,生动的体验活动,让学员提升对幸福的主观认知。
提升组织成员的主观幸福感,在工作和生活总都获得更多的和谐平衡。
课程内容:
【课程背景】:“员工幸福感”影响企业利润
据《远东经济评论》联同《亚洲华尔街日报》和美国希维特顾问公司对亚洲9个国家和地区的355家公司,大约9.2万员工的调查。调查结果显示:生机勃勃的员工能为公司带来更好的收益和更大的创造力。
哈佛商业评论2012年2月刊:《越高效,越幸福》:提升职业幸福感,在企业的应用,更为落地的一个方向:如何让员工变得生机勃勃(thriving)。生机勃勃的两个要素:活力+学习。
【课程收获】
以“幸福”作为核心,了解心理学界对其的最前沿的学术成果、分析报告及应用价值。探索幸福背后的科学。
掌握幸福心理与幸福生活的原理与方法。用翔实的本土案例,生动的体验活动,让学员提升对幸福的主观认知。
提升组织成员的主观幸福感,在工作和生活总都获得更多的和谐平衡。
【课程目标】
组织目标:
创造良好组织生态环境,提升员工的工作幸福感
组织的工作幸福感带动客户满意度,形成优质的利润链
学员目标:
提高获得幸福感的能力
培养积极心智模式,缓解压力情绪
体会组织幸福力量,共同营造幸福文化
【课时】2天
【课程大纲】
第一单元 幸福结盟
破冰:猜猜我是谁?
建立:课程空间、能量、语境
小组结盟:推选组长、队名、佩戴小组徽章、小组盟约、幸福队形展示
第二单元 唤醒篇:幸福在哪里
幸福的公式
幸福面面谈
幸福的摩天轮
七个偷走幸福小偷
第三单元 认知篇:幸福信念
信念是什么
分析每个人成长过程中,幸福信念对自己的作用
第四单元 认知篇:幸福情绪
了解情绪的真相
乐观VS抱怨
第五单元 认知篇:幸福体验
提升工作的生机勃勃的策略(创造力、专注力、合作力)
第六单元 认知篇:幸福关系
幸福的三大关系:自我关系、亲密关系、亲子关系
第七单元 认知篇:幸福团队
如何建立幸福感强的团队:信任、亲密、优势互补
第八单元 体会篇:幸福庆典
终点的庆祝:小丑幸福演出
幸福心愿,折成星星。丢入幸福水晶瓶,推选一个最值得信任的人,交给保存。
【课程特色——课程应用工具】
卡片类工具:幸福积分卡、幸福箴言卡(12张一套)、幸福生活目标管理卡
书籍类工具:《真实的幸福》、《每天读点心理学》、《乐享工作的秘密》
艺术类工具:幸福天使玩偶、幸福放飞风筝、幸福T-恤
影音类工具:电影观赏专辑、心灵音乐专辑、心流舞蹈专辑
游戏类工具:菩提树、射击场、记忆风暴、心灵手巧
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